Men can cut prostate cancer risk by third with small step up. Los hombres pueden reducir en un tercio el riesgo de cáncer de próstata con un pequeño aumento.
A study has suggested that men can potentially decrease their risk of developing prostate cancer by 35% with slight improvements in fitness levels. Un estudio ha sugerido que los hombres pueden potencialmente reducir su riesgo de desarrollar cáncer de próstata en un 35% con ligeras mejoras en sus niveles de condición física. The study, which analyzed over 57,000 men, revealed that those who increased their cardiorespiratory fitness levels by 3% each year were 35% less likely to develop the cancer as compared to those who didn't. El estudio, que analizó a más de 57.000 hombres, reveló que aquellos que aumentaron sus niveles de aptitud cardiorrespiratoria en un 3% cada año tenían un 35% menos de probabilidades de desarrollar cáncer en comparación con aquellos que no lo hicieron. By doing more intense activities such as jogging, cycling, or swimming at least three times a week, men can actively work on lowering their risk to prostate cancer. Al realizar actividades más intensas como trotar, andar en bicicleta o nadar al menos tres veces por semana, los hombres pueden trabajar activamente para reducir su riesgo de cáncer de próstata.