Presenter Alistair Appleton overcame alcohol and drug struggles, found wellness through meditation, and now runs yoga and meditation classes. El presentador Alistair Appleton superó sus problemas con el alcohol y las drogas, encontró el bienestar a través de la meditación y ahora imparte clases de yoga y meditación.

Escape to the Country presenter Alistair Appleton, who joined the show in 2007, opened up about his struggles with alcohol and drug use during his early 30s, admitting he was "pretty unhappy." El presentador de Escape to the Country, Alistair Appleton, que se unió al programa en 2007, habló sobre sus luchas con el consumo de alcohol y drogas cuando tenía poco más de 30 años y admitió que estaba "bastante infeliz". After rediscovering his passion for meditation, he retrained as a psychotherapist to gain insight into burnout and anxiety. Después de redescubrir su pasión por la meditación, se volvió a capacitar como psicoterapeuta para comprender mejor el agotamiento y la ansiedad.