Ani Lalazarian releases children's book blending mindfulness to teach emotional resilience. Ani Lalazarian publica un libro para niños que mezcla el mindfulness para enseñar resiliencia emocional.

Reiki Master and mother of twins Ani Lalazarian has released her debut children's book, "Into the Heart of the Forest: A Journey to Love." La maestra de Reiki y madre de gemelos Ani Lalazarian ha lanzado su primer libro para niños, "Into the Heart of the Forest: A Journey to Love" (En el corazón del bosque: un viaje hacia el amor). The illustrated story blends mindfulness tools like visualization and affirmations to help children ages four to eight build emotional resilience and self-compassion. El cuento ilustrado combina herramientas de atención plena como visualización y afirmaciones para ayudar a los niños de cuatro a ocho años a desarrollar resiliencia emocional y autocompasión. Available on major retailers, the book offers families a practical approach to navigating emotions and connecting with their inner light. Disponible en grandes tiendas, el libro ofrece a las familias un enfoque práctico para navegar las emociones y conectarse con su luz interior.