Integrated cognitive-motor training improved ADHD symptoms more than standard exercise in a 12-week study of 107 children. El entrenamiento cognitivo-motor integrado mejoró los síntomas de TDAH más que el ejercicio estándar en un estudio de 12 semanas de 107 niños.

A 12-week study involving 107 children with ADHD found that a combined cognitive-motor exercise program improved core symptoms and executive functions more effectively than standard aerobic exercise alone. Un estudio de 12 semanas en el que participaron 107 niños con TDAH descubrió que un programa combinado de ejercicios cognitivo-motores mejoró los síntomas principales y las funciones ejecutivas de manera más efectiva que el ejercicio aeróbico estándar solo. The integrated training, which paired physical movement with mental tasks, resulted in better inhibitory control and working memory. El entrenamiento integrado, que emparejó el movimiento físico con tareas mentales, resultó en un mejor control inhibitorio y memoria de trabajo. Researchers suggest this approach offers a safe, non-pharmacological option for managing ADHD. Los investigadores sugieren que este enfoque ofrece una opción segura y no farmacológica para controlar el TDAH.