Hammond shares video of high-intensity boxing workout after losing 11 stone. Hammond comparte video de entrenamiento de boxeo de alta intensidad después de perder 11 libras.

Alison Hammond, a TV presenter known for This Morning, shared a video of herself doing a high-intensity boxing workout. Alison Hammond, una presentadora de TV conocida por This Morning, compartió un video de sí misma haciendo un entrenamiento de boxeo de alta intensidad. Hammond, 51, has lost 11 stone over the past five years through diet and exercise. Hammond, de 51 años, ha perdido 11 libras en los últimos cinco años por dieta y ejercicio. She practices pad work with trainer Stu McCann and frequently shares her fitness journey online. Ella practica el trabajo en el pad con el entrenador Stu McCann y frecuentemente comparte su viaje de acondicionamiento físico en línea.