Frequent disturbing dreams in adults over 60 may signal a much higher risk of dementia, according to a global study. Los sueños inquietantes frecuentes en adultos mayores de 60 años pueden indicar un riesgo mucho mayor de demencia, según un estudio global.

Adults in their 60s who frequently have disturbing dreams may face a significantly higher risk of developing dementia, according to a large international study of over 10,000 people across Asia, Europe, and South America. Los adultos en sus 60 años que frecuentemente tienen sueños perturbadores pueden enfrentar un riesgo significativamente mayor de desarrollar demencia, según un gran estudio internacional de más de 10,000 personas en Asia, Europa y América del Sur. The research, led by the University of New South Wales, found that those with recurring bad dreams were nearly four times more likely to develop dementia, with men experiencing weekly disturbing dreams facing more than a threefold increase in Alzheimer’s risk. La investigación, dirigida por la Universidad de Nueva Gales del Sur, descubrió que aquellos con pesadillas recurrentes tenían casi cuatro veces más probabilidades de desarrollar demencia, y los hombres que experimentaban sueños perturbadores semanales enfrentaban un aumento de más de tres veces en el riesgo de Alzheimer. While the study controlled for sleep issues, health conditions, medications, and genetics, researchers say disturbing dreams may signal early brain changes linked to dementia, possibly due to neurological or stress-related shifts. Si bien el estudio controlaba los problemas de sueño, las condiciones de salud, los medicamentos y la genética, los investigadores dicen que los sueños inquietantes pueden indicar cambios cerebrales tempranos relacionados con la demencia, posiblemente debido a cambios neurológicos o relacionados con el estrés. However, not everyone with bad dreams will develop dementia, and further research is needed to confirm the connection. Sin embargo, no todos los que tienen pesadillas desarrollarán demencia, y se necesita más investigación para confirmar la conexión.