In 2026, at least 19 states adopt permanent daylight saving time, citing health risks from clock changes, but federal approval is needed for nationwide implementation. En 2026, al menos 19 estados adoptarán el horario de verano permanente, citando los riesgos para la salud de los cambios de reloj, pero se necesita la aprobación federal para su implementación a nivel nacional.

In 2026, at least 19 U.S. states have moved to adopt permanent daylight saving time, citing health risks linked to the biannual clock change, including increased heart attacks, strokes, and accidents. En 2026, al menos 19 estados estadounidenses se han movido para adoptar el horario de verano permanente, citando los riesgos para la salud relacionados con el cambio de reloj semestral, incluido el aumento de ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y accidentes. While states can implement the change locally, a federal law is needed for nationwide adoption. Si bien los estados pueden implementar el cambio localmente, se necesita una ley federal para la adopción a nivel nacional. New research shows the spring forward shift reduces deep sleep and worsens migraines for millions, prompting experts to recommend better sleep hygiene and support year-round standard time for better health alignment. Una nueva investigación muestra que el cambio de primavera hacia adelante reduce el sueño profundo y empeora las migrañas en millones de personas, lo que lleva a los expertos a recomendar una mejor higiene del sueño y apoyar el horario estándar durante todo el año para una mejor alineación de la salud. Despite growing momentum, the debate continues over whether permanent daylight or standard time better serves public well-being and energy use. A pesar del creciente impulso, continúa el debate sobre si la luz del día permanente o la hora estándar sirve mejor al bienestar público y al uso de la energía.