Upbeat music may boost focus and mood; aggressive tunes could increase anxiety, study finds. La música alegre puede estimular la concentración y el estado de ánimo; las melodías agresivas podrían aumentar la ansiedad, según un estudio.

A new study released in February 2026 suggests that long-term exposure to certain music genres may influence cognitive development and emotional regulation in young adults. Un nuevo estudio publicado en febrero de 2026 sugiere que la exposición a largo plazo a ciertos géneros de música puede influir en el desarrollo cognitivo y la regulación emocional en adultos jóvenes. Researchers from the University of Michigan analyzed data from over 10,000 participants and found correlations between consistent listening to upbeat, rhythmic music and improved focus and mood, while prolonged exposure to highly aggressive or repetitive tracks was linked to increased anxiety and reduced attention span. Investigadores de la Universidad de Michigan analizaron datos de más de 10.000 participantes y encontraron correlaciones entre la escucha constante de música optimista y rítmica y la mejora de la concentración y el estado de ánimo, mientras que la exposición prolongada a pistas altamente agresivas o repetitivas se relacionó con un aumento de la ansiedad y la reducción de la capacidad de atención. The findings, though not conclusive, highlight potential long-term effects of music consumption on mental health and brain function. Los hallazgos, aunque no son concluyentes, ponen de relieve los posibles efectos a largo plazo del consumo de música en la salud mental y la función cerebral.