UK pharmacist warns that over-stacking supplements may cause harm due to unregulated, excessive use. El farmacéutico del Reino Unido advierte que el exceso de apilamiento de los suplementos puede causar daños debido a un uso excesivo y no regulado.

A UK pharmacist has raised concerns that many Brits may be consuming potentially harmful levels of dietary supplements, warning that daily use of multiple supplements—commonly known as "over-stacking"—could lead to adverse health effects. Un farmacéutico del Reino Unido ha expresado su preocupación por el hecho de que muchos británicos puedan estar consumiendo niveles potencialmente dañinos de suplementos dietéticos, advirtiendo que el uso diario de múltiples suplementos -comúnmente conocidos como "exceso de apilamiento" - podría provocar efectos adversos para la salud. The pharmacist emphasized that while some supplements offer benefits, excessive or unregulated intake may cause toxicity, interfere with medications, or disrupt natural bodily functions. El farmacéutico hizo hincapié en que, si bien algunos suplementos ofrecen beneficios, el consumo excesivo o no regulado puede causar toxicidad, interferir con los medicamentos o alterar las funciones corporales naturales. The advice comes amid growing public reliance on over-the-counter supplements, despite limited long-term safety data. El consejo se produce en medio de una creciente dependencia pública de los suplementos de venta libre, a pesar de los datos limitados de seguridad a largo plazo.