The 2026 dietary guidelines dropped alcohol limits, sparking debate over its use for social anxiety despite health risks. Las pautas dietéticas de 2026 dejaron caer los límites de alcohol, provocando un debate sobre su uso para la ansiedad social a pesar de los riesgos para la salud.

The Trump administration’s 2026 dietary guidelines removed specific alcohol limits, advising only to “consume less,” sparking debate over its role as a social tool. Las directrices dietéticas de la administración Trump para 2026 eliminaron límites específicos de alcohol, aconsejando solo "consumir menos", lo que provocó un debate sobre su papel como herramienta social. Dr. Mehmet Oz defended alcohol’s ability to ease social anxiety, but health experts warn even moderate drinking raises risks of cancer, liver disease, and early death, with no safe level recognized by the WHO. El Dr. Mehmet Oz defendió la capacidad del alcohol para aliviar la ansiedad social, pero los expertos en salud advierten que incluso beber moderadamente aumenta los riesgos de cáncer, enfermedad hepática y muerte prematura, sin que la OMS reconozca un nivel seguro. While nonalcoholic options and sobriety trends grow, research on alcohol’s impact on loneliness remains inconclusive, and a 2024 unpublished report linking drinking to higher disease risk was not addressed. Si bien las opciones no alcohólicas y las tendencias de sobriedad crecen, la investigación sobre el impacto del alcohol en la soledad sigue sin ser concluyente, y no se abordó un informe no publicado de 2024 que vinculaba el consumo de alcohol con un mayor riesgo de enfermedad. Experts stress that social isolation is serious but caution against using alcohol as a solution without evidence of lasting benefit. Los expertos hacen hincapié en que el aislamiento social es grave, pero advierten contra el uso del alcohol como solución sin evidencia de un beneficio duradero.