Mahala Sauna expands pop-up beach saunas to West Mersea and Clacton, offering heat and cold immersion for wellness. Mahala Sauna expande las saunas de playa emergentes a West Mersea y Clacton, ofreciendo inmersión en calor y frío para el bienestar.

Mahala Sauna is expanding its pop-up beach sauna service to West Mersea and Clacton in Essex, offering a wellness experience that combines heat and cold water immersion. Mahala Sauna está expandiendo su servicio de sauna de playa pop-up a West Mersea y Clacton en Essex, ofreciendo una experiencia de bienestar que combina inmersión en agua caliente y fría. The portable sauna tents, previously tested at Holland-on-Sea and West Mersea, are set up along the coast and also available for hire in gardens and workplaces. Las carpas de sauna portátiles, probadas previamente en Holland-on-Sea y West Mersea, se instalan a lo largo de la costa y también se pueden alquilar en jardines y lugares de trabajo. The trend, inspired by Nordic traditions, is growing in the UK as people seek mental and physical health benefits like improved circulation, reduced stress, and better sleep. La tendencia, inspirada en las tradiciones nórdicas, está creciendo en el Reino Unido a medida que las personas buscan beneficios para la salud mental y física como una mejor circulación, reducción del estrés y mejor sueño. Locals, including Clacton resident Nisa Brown, have praised the experience despite initial hesitation, calling it transformative. Los locales, incluida la residente de Clacton Nisa Brown, han elogiado la experiencia a pesar de la vacilación inicial, llamándola transformadora. The company promotes the activity as a way to reconnect with nature and slow down. La compañía promueve la actividad como una forma de reconectar con la naturaleza y disminuir la velocidad. For details, visit their Facebook page or call 07404 369102. Para detalles, visite su página de Facebook o llame al 07404 369102.