USDA updates 2026 dietary guidelines to promote whole foods and limit sugars, fats, and sodium. El USDA actualiza las directrices dietéticas de 2026 para promover alimentos integrales y limitar los azúcares, las grasas y el sodio.

The U.S. Department of Agriculture has released updated dietary guidelines, recommending increased intake of fruits, vegetables, whole grains, and lean proteins while limiting added sugars, saturated fats, and sodium. El Departamento de Agricultura de los Estados Unidos ha publicado directrices dietéticas actualizadas, recomendando una mayor ingesta de frutas, verduras, cereales integrales y proteínas magras, mientras se limitan los azúcares añadidos, las grasas saturadas y el sodio. The guidelines, effective January 2026, emphasize personalized eating plans based on age, sex, and activity level, with a focus on sustainable, culturally appropriate diets. Las pautas, vigentes desde enero de 2026, enfatizan planes de alimentación personalizados basados en la edad, el sexo y el nivel de actividad, con un enfoque en dietas sostenibles y culturalmente apropiadas. Public health officials in Dubuque are launching local initiatives to support these recommendations through school nutrition programs and community food access projects. Los funcionarios de salud pública en Dubuque están lanzando iniciativas locales para apoyar estas recomendaciones a través de programas de nutrición escolar y proyectos de acceso a alimentos en la comunidad.