Orkney libraries distribute light boxes to fight winter mood dips, boosting energy and outdoor activity. Las bibliotecas de Orkney distribuyen cajas luminosas para combatir los descensos del estado de ánimo en invierno, aumentando la energía y la actividad al aire libre.

In Orkney, Scotland, public libraries are distributing light boxes to help combat seasonal mood changes, with users reporting improved energy, better routines, and increased outdoor activity. En Orkney, Escocia, las bibliotecas públicas están distribuyendo cajas de luz para ayudar a combatir los cambios estacionales del estado de ánimo, y los usuarios informan una mejora de la energía, mejores rutinas y una mayor actividad al aire libre. The program, led by Professor Hester Parr, emphasizes active engagement with light and reflects a cultural adaptation to winter. El programa, dirigido por la profesora Hester Parr, hace hincapié en un compromiso activo con la luz y refleja una adaptación cultural al invierno. While the clinical classification of seasonal affective disorder is debated, its impact is widely recognized. Aunque se debate la clasificación clínica del trastorno afectivo estacional, su impacto es ampliamente reconocido. The initiative, inspired by Scandinavian models, aims to expand to all public libraries, especially in rural areas, to support mental well-being through accessible, community-based resources. La iniciativa, inspirada en modelos escandinavos, tiene como objetivo expandirse a todas las bibliotecas públicas, especialmente en las zonas rurales, para apoyar el bienestar mental a través de recursos accesibles y basados en la comunidad.