A new 12-week self-care program for those grieving loved ones lost to addiction begins in January 2026 in Walton, England. Un nuevo programa de autocuidado de 12 semanas para aquellos que lamentan a sus seres queridos perdidos por la adicción comienza en enero de 2026 en Walton, Inglaterra.

A new 12-week self-care programme, Self-Care for Grieving Hearts, will launch in January 2026 in Walton, England, offering emotional and practical support to individuals affected by a loved one’s addiction. Un nuevo programa de autocuidado de 12 semanas, Self-Care for Grieving Hearts, se lanzará en enero de 2026 en Walton, Inglaterra, y ofrecerá apoyo emocional y práctico a las personas afectadas por la adicción de un ser querido. Organized by charity Blossome, the programme includes weekly sessions with activities like yoga, Qi Gong, expressive art, singing, and writing, aiming to improve physical, emotional, and social wellbeing. Organizado por la organización benéfica Blossome, el programa incluye sesiones semanales con actividades como yoga, Qi Gong, artes expresivas, canto y escritura, con el objetivo de mejorar el bienestar físico, emocional y social. Led by trained facilitators, it is open to Essex residents, with only 12 spots available, and will be held at the Walton and Frinton Yacht Club. Dirigido por facilitadores entrenados, está abierto a los residentes de Essex, con solo 12 lugares disponibles, y se celebrará en el Walton and Frinton Yacht Club. Founded by Kim Moore after her husband’s death from alcoholism, Blossome emphasizes healing through community, nature, and self-compassion. Fundada por Kim Moore después de la muerte de su marido por alcoholismo, Blossome enfatiza la sanación a través de la comunidad, la naturaleza y la autocompasión. Applications are currently open online. Las aplicaciones están abiertas actualmente en línea.