Sixty percent of U.S. workers don’t fully disconnect from work during holidays, reflecting lasting work habits. El sesenta por ciento de los trabajadores estadounidenses no se desconectan completamente del trabajo durante los días festivos, lo que refleja hábitos de trabajo duraderos.

A 2024 Harris Poll found 60% of U.S. workers don’t fully disconnect from work during holidays, with people falling into four vacation styles: Goal-Getters who over-schedule, Flop and Drops who crash after work, Pre-Planners who over-organize, and Wanderers who embrace spontaneity. Una encuesta de Harris de 2024 encontró que el 60% de los trabajadores estadounidenses no se desconectan completamente del trabajo durante las vacaciones, y las personas caen en cuatro estilos de vacaciones: Goal-Getters que programan demasiado, Flop and Drops que se estrellan después del trabajo, Pre-Planners que se organizan en exceso y Wanderers que abrazan la espontaneidad. Experts suggest balancing structure and freedom—like adding unplanned downtime—can lead to more restorative breaks, as holiday habits often reflect work patterns and small changes may improve well-being. Los expertos sugieren que equilibrar la estructura y la libertad, como agregar un tiempo de inactividad no planificado, puede conducir a descansos más reparadores, ya que los hábitos de vacaciones a menudo reflejan patrones de trabajo y los pequeños cambios pueden mejorar el bienestar.