A 53-year-old woman quit smoking after 40 years through a mindset-focused pilot program, feeling healthier and even climbing Snowdon. Una mujer de 53 años dejó de fumar después de 40 años a través de un programa piloto centrado en la mentalidad, sintiéndose más saludable e incluso escalando Snowdon.

Angela Face, 53, quit smoking after 40 years through Oxfordshire County Council’s Allen Carr’s Easway pilot program, which focuses on changing mindset rather than just managing physical addiction. Angela Face, de 53 años, dejó de fumar después de 40 años a través del programa piloto de Allen Carr's Easway del Consejo del Condado de Oxfordshire, que se centra en cambiar la mentalidad en lugar de solo manejar la adicción física. She began smoking at 13 during a family move and had tried multiple methods without success. Ella comenzó a fumar a los 13 años durante una mudanza familiar y había intentado varios métodos sin éxito. Inspired by her children and future grandchildren, she joined the program after seeing a Facebook ad. Inspirada por sus hijos y futuros nietos, ella se unió al programa después de ver un anuncio en Facebook. The program helped her realize smoking controlled her life, and since quitting in September, she has felt healthier and even climbed Snowdon. El programa la ayudó a darse cuenta de que el tabaquismo controlaba su vida, y desde que dejó de fumar en septiembre se ha sentido más saludable e incluso ha escalado Snowdon. The council is evaluating the pilot and continues to offer free stop-smoking support through Smoke Free Oxon, including counseling and nicotine aids. El consejo está evaluando el piloto y continúa ofreciendo apoyo gratuito para dejar de fumar a través de Smoke Free Oxon, que incluye asesoramiento y ayudas de nicotina.