Rohit Sharma transformed his fitness in 12 weeks, shedding weight and boosting speed for India’s Australia tour, aiming for World Cup success. Rohit Sharma transformó su condición física en 12 semanas, perdiendo peso y aumentando la velocidad para la gira de India por Australia, con el objetivo de lograr el éxito en la Copa Mundial.

Former Indian cricketer Abhishek Nayar praised Rohit Sharma’s intense 12-week physical transformation ahead of India’s tour of Australia, calling him a “mean machine.” The focus was on fitness growth, not maintenance, with the first seven weeks dedicated to weight loss, agility, and movement, followed by skill integration. El ex jugador de cricket indio Abhishek Nayar elogió la intensa transformación física de 12 semanas de Rohit Sharma antes de la gira de India por Australia, llamándolo una "máquina mediocre". La atención se centró en el crecimiento del estado físico, no en el mantenimiento, con las primeras siete semanas dedicadas a la pérdida de peso, la agilidad y el movimiento, seguidas de la integración de habilidades. Sharma made lifestyle and dietary sacrifices to improve strength, speed, and overall health, aiming to address past fitness concerns. Sharma hizo sacrificios de estilo de vida y dieta para mejorar la fuerza, la velocidad y la salud en general, con el objetivo de abordar las preocupaciones de aptitud pasadas. The effort supports his goal of performing strongly in Australia and contributing to India’s success ahead of the 2027 ICC Cricket World Cup. El esfuerzo apoya su objetivo de desempeñarse fuertemente en Australia y contribuir al éxito de la India antes de la Copa Mundial de Cricket de la ICC de 2027.