Nearly 25% of older Canadians with poor well-being regained optimal health within three years, aided by lifestyle and social factors. Casi el 25% de los canadienses mayores con un mal bienestar recuperaron una salud óptima en tres años, ayudados por el estilo de vida y los factores sociales.

A University of Toronto study of over 8,300 Canadians found that nearly 25% of older adults with poor initial well-being regained optimal health within three years. Un estudio de la Universidad de Toronto en el que participaron más de 8.300 canadienses reveló que casi el 25 por ciento de los adultos mayores con un mal estado de salud inicial recuperaron la salud óptima en tres años. Key factors linked to recovery included physical activity, non-smoking, stable weight, quality sleep, managing chronic conditions, strong social and mental health, higher income, being married, and being under 70. Los factores clave relacionados con la recuperación incluyeron actividad física, no fumar, peso estable, sueño de calidad, manejo de enfermedades crónicas, buena salud social y mental, mayores ingresos, estar casado y ser menor de 70 años. The research, published in PLOS ONE on September 24, 2025, suggests well-being in older age is not fixed and can improve through lifestyle and psychosocial support, highlighting the potential for prevention and wellness programs to promote healthier aging. La investigación, publicada en PLOS ONE el 24 de septiembre de 2025, sugiere que el bienestar en la edad avanzada no es fijo y puede mejorar a través del estilo de vida y el apoyo psicosocial, destacando el potencial de los programas de prevención y bienestar para promover un envejecimiento más saludable.