Study links artificial sweeteners to faster cognitive decline, equivalent to 1.6 extra years of aging. Un estudio vincula los endulzantes artificiales con un deterioro cognitivo más rápido, equivalente a 1,6 años adicionales de envejecimiento.

A study by the University of São Paulo involving nearly 13,000 adults found that consuming artificial sweeteners, like those in diet sodas, can lead to a faster decline in cognitive function. Un estudio de la Universidad de São Paulo en el que participaron casi 13.000 adultos descubrió que el consumo de edulcorantes artificiales, como los que se encuentran en los refrescos dietéticos, puede conducir a un deterioro más rápido de la función cognitiva. Participants who consumed higher amounts experienced a decline equivalent to 1.6 years of extra brain aging. Los participantes que consumieron cantidades más altas experimentaron un declive equivalente a 1,6 años adicionales de envejecimiento cerebral. The study, which tracked subjects for eight years, suggests that artificial sweeteners may affect memory and recall, especially in middle-aged individuals and those with diabetes. El estudio, que siguió a los sujetos durante ocho años, sugiere que los edulcorantes artificiales pueden afectar la memoria y el recuerdo, especialmente en individuos de mediana edad y en aquellos con diabetes. Researchers recommend reducing consumption of both artificial sweeteners and added sugars. Los investigadores recomiendan reducir el consumo tanto de endulzantes artificiales como de azúcares añadidos.