Study finds active lifestyle cuts dementia risk by half, highlighting the benefits of physical activity. El estudio encuentra que el estilo de vida activo reduce el riesgo de demencia a la mitad, destacando los beneficios de la actividad física.

BBC Sport reports on a study from the University of California that found an active lifestyle can significantly lower the risk of dementia. BBC Sport informa sobre un estudio de la Universidad de California que descubrió que un estilo de vida activo puede reducir significativamente el riesgo de demencia. The six-year study of nearly 2,000 older adults showed that physical activity reduced dementia risk by 50%, while higher education and social engagement decreased it by 40% and 28%, respectively. El estudio de seis años de casi 2.000 adultos mayores mostró que la actividad física redujo el riesgo de demencia en un 50%, mientras que la educación superior y el compromiso social lo redujeron en un 40% y 28%, respectivamente. The research highlights the importance of staying physically and mentally active to prevent dementia and enhance cognitive health. La investigación pone de relieve la importancia de mantenerse físicamente y mentalmente activo para prevenir la demencia y mejorar la salud cognitiva.