Study identifies 17 controllable risk factors for stroke, dementia, and depression, emphasizing lifestyle changes. El estudio identifica 17 factores de riesgo controlables para accidente cerebrovascular, demencia y depresión, enfatizando cambios en el estilo de vida.

A new study from Mass General Brigham reveals 17 common risk factors for stroke, dementia, and late-life depression, including blood pressure, diet, smoking, and stress. Un nuevo estudio del General de Masas Brigham revela 17 factores de riesgo comunes para el accidente cerebrovascular, demencia y depresión de la vida tardía, incluyendo presión arterial, dieta, tabaquismo y estrés. These factors can be controlled through lifestyle changes, potentially improving brain health and quality of life. Estos factores pueden ser controlados a través de cambios en el estilo de vida, potencialmente mejorando la salud cerebral y la calidad de vida. The study highlights the importance of managing blood pressure, staying active, eating well, and maintaining social connections. El estudio destaca la importancia de manejar la presión arterial, mantenerse activo, comer bien y mantener las conexiones sociales.