New guidelines require B6 supplement warnings due to risk of nerve damage at high doses. Nuevas directrices requieren advertencias de suplemento B6 debido al riesgo de daño nervioso a dosis altas.

Vitamin B6, found in foods like meat, dairy, eggs, and fruits, is vital for body functions but can cause nerve damage with excessive intake from supplements. La vitamina B6, que se encuentra en alimentos como carne, lácteos, huevos y frutas, es vital para las funciones del cuerpo, pero puede causar daño nervioso con una ingesta excesiva de suplementos. Recent guidelines now require warnings on products with over 10mg of vitamin B6 due to reports of peripheral neuropathy. Las directrices recientes ahora requieren advertencias sobre productos con más de 10 mg de vitamina B6 debido a los informes de neuropatía periférica. Most people get enough B6 from their diet, and those taking supplements should be cautious to avoid toxicity. La mayoría de las personas obtienen suficiente B6 de su dieta, y aquellos que toman suplementos deben ser cautelosos para evitar la toxicidad.