Heart Association warns snow shoveling can raise heart attack risk, advises precautions. Asociación del Corazón advierte que la pala de nieve puede aumentar el riesgo de ataque cardíaco, aconseja precauciones.

The American Heart Association warns that snow shoveling can increase heart attack risks, especially for those not used to exercise or with existing heart conditions. La Asociación Americana del Corazón advierte que la pala de nieve puede aumentar los riesgos de ataque cardíaco, especialmente para aquellos que no están acostumbrados a hacer ejercicio o con enfermedades cardíacas existentes. Tips to reduce risk include shoveling gradually, using a small shovel, and wearing warm clothes. Los consejos para reducir el riesgo incluyen palar gradualmente, usar una pala pequeña y usar ropa de abrigo. Avoid heavy meals, alcohol, and shoveling if feeling symptoms of a heart attack; seek medical advice if unsure. Evite las comidas pesadas, el alcohol y la pala si siente síntomas de un ataque al corazón; busque consejo médico si no está seguro.