Study finds some sedentary activities like reading and crafting boost cognitive function in older adults. El estudio encuentra algunas actividades sedentarias como la lectura y la elaboración de refuerzos de la función cognitiva en los adultos mayores.

A University of South Australia study found that certain sedentary activities, such as reading, listening to music, praying, and crafting, can improve cognitive function in older adults. Un estudio de la Universidad de Australia del Sur reveló que ciertas actividades sedentarias, como leer, escuchar música, orar y hacer manualidades, pueden mejorar la función cognitiva en los adultos mayores. The research, involving nearly 400 people over 60, indicates that not all sedentary behaviors are equal in their impact on memory and thinking abilities. La investigación, que involucra a cerca de 400 personas mayores de 60 años, indica que no todos los comportamientos sedentarios son iguales en su impacto en la memoria y las habilidades de pensamiento. The findings emphasize the need for a more nuanced understanding of how different sedentary activities affect brain health. Los hallazgos enfatizan la necesidad de una comprensión más matizada de cómo diferentes actividades sedentarias afectan la salud cerebral.