A study finds a healthy diet can notably reduce chronic pain, particularly in women, independent of weight loss. Un estudio encuentra que una dieta saludable puede reducir notablemente el dolor crónico, especialmente en las mujeres, independientemente de la pérdida de peso.

Researchers from the University of South Australia found that following a healthy diet, as per the Australian Dietary Guidelines, can significantly reduce chronic pain, especially in women. Investigadores de la Universidad de Australia del Sur encontraron que seguir una dieta saludable, según las Directrices Dietéticas Australianas, puede reducir significativamente el dolor crónico, especialmente en las mujeres. The study indicates that better diet quality is linked to lower body pain and improved physical function, independent of weight. El estudio indica que una mejor calidad de la dieta está relacionada con el dolor corporal inferior y la mejora de la función física, independientemente del peso. This suggests that a healthy diet offers a cost-effective approach to managing chronic pain alongside health and well-being benefits. Esto sugiere que una dieta saludable ofrece un enfoque rentable para manejar el dolor crónico junto con los beneficios de salud y bienestar.