Eating more than one egg per week may lower Alzheimer's risk by 47%, study suggests. Comer más de un huevo por semana puede reducir el riesgo de Alzheimer en un 47%, sugiere el estudio.
A new study suggests eating more than one egg per week could lower the risk of Alzheimer's disease by 47%, thanks to eggs' high choline content, which supports brain health. Un nuevo estudio sugiere que comer más de un huevo por semana podría reducir el riesgo de enfermedad de Alzheimer en un 47%, gracias al alto contenido de colina de los huevos, que apoya la salud del cerebro. The research, which followed over 1,000 participants, also noted the benefits of omega-3 fatty acids and lutein in eggs. La investigación, que siguió a más de 1.000 participantes, también destacó los beneficios de los ácidos grasos omega-3 y la luteína en los huevos. However, experts note that the overall diet may influence these benefits. Sin embargo, los expertos observan que la dieta general puede influir en estos beneficios.