Survey reveals 24% of Americans still carry holiday weight gain, with 36% expecting more gain by year's end. La encuesta revela que el 24% de los estadounidenses todavía tienen aumento de peso en las vacaciones, y el 36% espera más ganancia al final del año.

According to a recent survey of 2,000 U.S. adults, 24% are still carrying an average of nearly 10 pounds gained during last year's holiday season. Según una encuesta reciente de 2.000 adultos estadounidenses, el 24% todavía lleva un promedio de casi 10 libras ganadas durante la temporada de vacaciones del año pasado. Respondents also expect to gain more weight by year's end, with 36% admitting to giving in to holiday food temptations. Los encuestados también esperan ganar más peso a finales de año, con un 36% admitiendo ceder a las tentaciones de comida navideña. Younger Americans, especially Gen Z, are more likely to delay healthy eating habits until the new year. Los estadounidenses más jóvenes, especialmente Gen Z, son más propensos a retrasar los hábitos alimenticios saludables hasta el nuevo año. Despite these challenges, 65% of those surveyed plan to adopt healthier habits in January. A pesar de estos desafíos, el 65% de los encuestados planean adoptar hábitos más saludables en enero.