20th anniversary research finds Parkrun 5k events significantly improve participants' life satisfaction after just two runs, backed by 2,000 GP practices' recommendations. La investigación del 20o aniversario encuentra que los eventos Parkrun 5k mejoran significativamente la satisfacción de vida de los participantes después de solo dos carreras, respaldados por las recomendaciones de 2.000 GP.
Parkrun, a free weekly 5k event celebrating its 20th anniversary, shows significant benefits for participants' life satisfaction, increasing by 0.26 points after just two runs, according to research from Sheffield Hallam University. Parkrun, un evento semanal gratuito de 5k que celebra su 20 aniversario, muestra beneficios significativos para la satisfacción de la vida de los participantes, aumentando en 0,26 puntos después de sólo dos carreras, según investigaciones de la Universidad Sheffield Hallam. With over 2,500 locations worldwide, the initiative promotes physical and mental health, fostering social connections. Con más de 2.500 localidades en todo el mundo, la iniciativa promueve la salud física y mental, fomentando las conexiones sociales. Nearly 2,000 GP practices recommend Parkrun for various health conditions, aiming to reduce medical interventions and enhance well-being. Cerca de 2.000 prácticas de GP recomiendan Parkrun para varias condiciones de salud, con el objetivo de reducir las intervenciones médicas y mejorar el bienestar.