Fitbit offers free Daily Readiness Score to all users, previously exclusive to Premium members. Fitbit ofrece una puntuación diaria gratuita para todos los usuarios, anteriormente exclusiva para los miembros Premium.
Fitbit is now offering its Daily Readiness Score feature for free to all users, previously restricted to Premium subscribers. Fitbit ofrece ahora su función Daily Readiness Score de forma gratuita para todos los usuarios, previamente restringida a suscriptores Premium. This score evaluates daily fitness readiness based on heart rate variability, sleep, and resting heart rate, helping users decide between exercising or resting. Esta puntuación evalúa la preparación diaria para la actividad física en función de la variabilidad de la frecuencia cardíaca, el sueño y la frecuencia cardíaca en reposo, lo que ayuda a los usuarios a decidir entre hacer ejercicio o descansar. The update is available on various Fitbit devices and requires the latest app version. La actualización está disponible en varios dispositivos Fitbit y requiere la última versión de la aplicación. Additionally, Fitbit introduced a Cardio Load system to enhance workout planning. Además, Fitbit introdujo un sistema Cardio Load para mejorar la planificación del entrenamiento.