400mg+ daily caffeine increases heart attack or stroke risk for healthy individuals, study reveals. 400mg+ cafeína diaria aumenta el riesgo de ataque cardíaco o accidente cerebrovascular para individuos sanos, revela el estudio.

400mg+ daily caffeine consumption (equivalent to 4 cups of coffee or 2 energy drinks) can increase heart attack or stroke risk for healthy individuals, reveals a new study. El consumo diario de más de 400 mg de cafeína (equivalente a 4 tazas de café o 2 bebidas energéticas) puede aumentar el riesgo de ataque cardíaco o accidente cerebrovascular para individuos sanos, revela un nuevo estudio. It suggests that chronic caffeine intake impacts the autonomic nervous system, causing elevated heart rates and blood pressure over time. Sugiere que la ingesta crónica de cafeína afecta el sistema nervioso autónomo, causando un aumento de la frecuencia cardíaca y la presión arterial con el tiempo. High blood pressure is associated with heart disease, heart failure, chronic kidney disease, and dementia. La presión arterial alta se asocia con enfermedades cardíacas, insuficiencia cardíaca, enfermedad renal crónica y demencia. The study of 92 healthy participants found that those who consumed the highest amounts of caffeine had significantly elevated heart rates and blood pressure. El estudio de 92 participantes sanos encontró que aquellos que consumían las cantidades más altas de cafeína tenían tasas cardíacas y presión arterial significativamente elevadas.