What Happens To F1 Drivers' Bodies, And What Sort Of Training Do They Do?. ¿Qué sucede con el cuerpo de los pilotos de F1 y qué tipo de entrenamiento realizan?

Formula 1 drivers are now considered elite athletes, battling stereotypes due to their fast-paced races at up to 300 km/h. Los pilotos de Fórmula 1 ahora son considerados atletas de élite y luchan contra los estereotipos debido a sus carreras trepidantes de hasta 300 km/h. TV series like Drive to Survive reveal the demanding nature of driving in F1, requiring split-second decision-making and focus. Series de televisión como Drive to Survive revelan la naturaleza exigente de conducir en la F1, que requiere concentración y toma de decisiones en fracciones de segundo. Drivers' physical training includes fitness, strength, and endurance exercises, as well as mental preparation for managing high-stress situations and racing tactics. El entrenamiento físico de los conductores incluye ejercicios de condición física, fuerza y ​​resistencia, así como preparación mental para manejar situaciones de alto estrés y tácticas de carrera.